Jaime Méndez

Psicólogo humanista y especialista en terapia sexual y de pareja.

Colegiado nº M-35350

Tras licenciarme en psicología, inicié mi trayectoria profesional en la atención a personas en riesgo de exclusión social. Mi trabajo consistía en ayudarles a orientarse en un mundo laboral y administrativo exigente y extenuante. Durante este tiempo, me di cuenta de que mi trabajo mejoraba la autoestima y la motivación de las personas. De este modo redirigí mi camino hacia la psicoterapia.

Durante mi formación como psicólogo humanista hice mía la idea de que todas las personas venimos a este mundo bien, y que también tenemos la tendencia urgente de sentirnos bien. Me di cuenta de que las relaciones que mantenemos con los demás tienen mensajes que no siempre son claros y pueden afectarnos: necesitamos conocer mejor nuestras emociones, a qué responden y como reajustarlas para mejorar nuestra comunicación con los demás.

Me formé en psicología humanista integrativa y me especialicé en terapia sexual y de pareja. Me formé también en psicodrama y en otras técnicas de expresión emocional, siempre con la idea de ayudar a comprender y a ampliar la perspectiva sobre las cosas que nos están pasando, y poder ayudar a las personas a desarrollar un mejor modo de relacionarse con el mundo, la vida, y todo lo demás.