«No puedo desconectar». «Siempre tengo la sensación de que se me olvida algo». «Aunque mi pareja colabora, soy yo quien tiene que estar pendiente de todo». Estas son algunas de las frases que escuchamos con frecuencia en Landana terapia, nuestra consulta en Tres Cantos. Muchas mujeres llegan sintiéndose agotadas, irritables, sobrepasadas o emocionalmente exhaustas sin encontrar una explicación clara para ese malestar. Sin embargo, detrás de estas experiencias suele existir una realidad tan cotidiana como invisible: la carga mental doméstico-familiar.
